2 、米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，稍凉后 ，杯自虽然口感会有些些粗燥，制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热即可倒出饮用 。饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ，我这次放20ml ，米汁加水煮10分钟左右至熟 。节后如果想要口感细腻 ，加水放入豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
3、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳或者蜂蜜20ml 、
4 、
材料：甜玉米两根 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，清水适量
做法 ：
1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。直接取下生玉米粒 ，
小贴士 ：
1、
5 、如果家里有豆浆机 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
4 、
3 、那就更简单了 ，
2 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，可以过滤下喝 。两根甜玉米放入锅中 ，
6 、把甜玉米取出 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，不要倒掉 ，我是不过滤直接喝的，用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，感觉不是很甜 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。