直接取下生玉米粒，节后如果想要口感细腻，杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的，用豆浆程序就能做好，肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，如果家里有豆浆机，甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁尽量把玉米胚芽一起取下来。节后加水放入豆浆机 ，杯自可以过滤下喝。制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，饮香水量至少要和玉米粒体积等量，甜玉我这次放20ml ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后把甜玉米取出 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，即可倒出饮用。

　　2 、

取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。炼乳或者蜂蜜20ml、

　　3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。喜欢甜的要加量 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。

　　小贴士 ：

　　1、

　　6 、煮玉米的水也有营养，我是不过滤直接喝的，清水适量

　　做法：

　　1 、

　　材料 ：甜玉米两根 、那就更简单了  ，稍凉后  ，

　　5、两根甜玉米放入锅中 ，

　　4 、

　　2、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，但是放蜂蜜的话，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。加水煮10分钟左右至熟 。少于这个量玉米汁会太浓稠。感觉不是很甜，所放的量也是根据自己的口味调整 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，

　　4、所以需要打一会儿停一停再继续。加入炼乳或蜂蜜 。

　　3、不要倒掉，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。