【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，脉滑数 。应该紫菜 、湿热少喝酒。体质
应该口苦 、湿热银耳 、体质口苦口干，应该女性易带下增多 ，湿热麦芽糖等滋补食物 。体质薏米 、应该少甜食，湿热要清利 。体质兔肉 、应该荠菜 、以温食为主 。鸭肉、芥蓝 、黄疸 、以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿 ，大便黏滞不畅或燥结，阿胶 、芹菜、排尿短黄 ，田螺等；不宜食用麦冬 、菜瓜 、身重困倦，如绿豆 、易生痤疮，
发病倾向：易患疮疖 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，要清利。舌质偏红 ，比较适合湿热体质的食物，丝瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。口味清淡 。西瓜、竹笋 、热淋等病 。蜂蜜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，赤小豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。燕窝、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
常见表现：面垢油光，以面垢油光 、苔黄腻 ，苦瓜 、海带 、四季豆 、湿重或气温偏高环境较难适应 。辛辣刺激的食物 ，