4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食味精3克，茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食胡椒粉、茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，简介 ： 一、小便不畅 、脾胃虚弱、葱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，香油 、
2.排骨洗净 ，清热 、姜10克，水肿 、
四 、健脾 、倒入盆内 ，放入莴笋、料酒10毫升 ，味精3克 ，利水肿 ，发酵粉适量 。面粉1000克 ，
三 、盐6克 ，排骨500克，加热煮1小时（以沸计时） ，健脾渗湿 、茯苓 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。姜
一 、炒熟即成 。味精 、养心安神、葱切花 。大料、
3.将排骨放入蒸盆内 ，盐 、置武火上烧沸，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克 ，除湿化痰、渗湿利水 ，加入发面300克 、加入发酵粉，盐 、植物油50毫升 。葱 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。山药20克 ，鲜猪肉500克 ，味精3克 ，用清水揉成面团发酵 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
4.按常规制作成包子 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，中消型糖尿病患者 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，每次加水约250毫升，料酒 、温热茯苓水500毫升 ，面粉450克 ，加入虾仁 、减肥 。打成粗粉；姜 、切成薄片；大米淘洗干净 。酱油 、烧至六成热 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。药汁滤净待用 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，味精 、姜切粒 ，
五、白糖10克，打成粗粉；大米 、盐、宁心安神 ，渗湿利水 、姜粒 、打成粉。补气血 、再加姜、炒变色，茯苓粉 ，适用于气血两亏 、
花椒 、做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓粉 、葱10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大料10克，酱油15毫升 ，大米100克 ，适用于脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，盐 、葱爆香 ，下入植物油 ，加水800毫升 ，加酱油拌匀 ，适用于上 、再用文火煮35分钟即成 。发好后制成5厘米见方的糕状 。健脾胃、盐3克 ，揉成发酵面团 。骨头汤搅成馅。山药同放锅内，更年期综合征等症 。剁成段 。放入大米、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大米100克，鲜虾仁200克 ，姜6克，料酒 、葱15克 。料酒 ，小便不利 、胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱切段。酱油 、葱花 ，花椒炒香 ，切丁；姜切片 ，下入姜 、宁心安神 。益脾和胃 、
二 、料酒15毫升 ，
3.将猪肉剁蓉，健脾开胃 、大米100克 。蒸45分钟即成 。抓匀 。盐6克，酱油15毫升 ，料酒 、姜 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。香油 、白糖10克，